KESÄKORTTI HEINÄ-ELOKUU 140€ Kesäkortilla pääset kaikille ohjatuille wodeille, kehonhuoltoon, muscle- ja painonnostotunneille sekä saat vapaan käytön salille 24h joka päivä!

ALOITTAMINEN

CrossFit harjoittelu alkaa aina On Ramp-aloituskurssista. Kurssilla käydään valmentajan opastuksella läpi tekniikat ja liikeradat tärkeimmistä liikkeistä, jotta CrossFit harjoittelu olisi turvallista. Kaikki liikkeet ja harjoitteet ovat muunneltavissa juuri sinulle sopiviksi, et tarvitse aiempaa kokemusta tai hyvää kuntoa aloittaessasi. Aloituskurssin jälkeen voit valita haluamasi jäsenyystyypin ja jatkaa treenaamista huippuporukassa. Tästä pääset varaamaan paikkasi elokuun aloituskurssille!

CrossFit on paljon muutakin kuin kovaa treeniä. Meillä korttiin kuuluvat automaattisesti myös oman fysioterapeuttimme Tuomo Turusen vetämät KEHONHUOLTO -tunnit kerran viikossa, sekä painonnoston tekniikoihin syventävät PAINONNOSTO -tunnit ja voimaharjoittelua tukevat MUSCLE-tunnit.

Meillä salin käyttöoikeus 24h joka päivä kuuluu jäsenhintaan joten voit treenata juuri silloin kun sinulle sopii. Jos olet jo CrossFit harrastaja, voit hankkia pääsykoodin ja kk-jäsenyyden täältä.


Järjestämme erilaisia kursseja myös räätälöitynä yrityksille ja yhteisöille. Kysy tarjousta karhucrossfit@gmail.com

Löydät salimme WODconnectista

CrossFit Journal: The Performance-Based Lifestyle Resource

SÄÄNNÖT

Sopimusehdot

Vastuuvapautus-kc

Tietosuoja- ja rekisteriseloste

%d bloggers like this:
search previous next tag category expand menu location phone mail time cart zoom edit close