Täältä näet kaikki tulevat seminaarit ja tapahtumat joihin voit ilmoittautua myös sähköpostitse karhucrossfit@gmail.com tai wodconnectin kautta. Näet tapahtumia myös Facebook sivuiltamme.
KAIKKI TAPAHTUMAT OVAT NYT TAUOLLA SUOMEN EPIDEMIATILANTEEN VUOKSI
TÄYNNÄ! KarhuKIDS 8-13-VUOTIAIDEN TREENIRYHMÄ
Kevään KarhuKIDS starttaa talviloman jälkeen 8.3.2020 sunnuntaisin klo 14-15 (poislukien Äitienpäivä) ja hakuaika on käynnissä NYT. Kurssille otetaan 11 ensimmäisenä paikkansa lunastanutta. Kurssilla opettelemme mm. kehonpainoliikkeitä (mm. kyykky, punnerrus, hspu, köysikiipely, leuanveto jne) sekä voimisteluliikkeitä (mm. renkaat, käsilläseisonta, käsilläkävely) ja kevyillä painoilla tehtäviä liikkeitä (wallball, pystypunnerrus, askelkyykky painolla jne), kehitämme tasapainoa, liikkuvuutta, suoritustekniikoita, oman kehon hallintaa ja voimaa. Liikumme myös ulkona raikkaassa ilmassa sään salliessa. Tervetuloa mukaan hauskaan seuraamme. .
