KESÄKUUN ALOITUSKURSSI 27.-28.6. Viikonlopun aikana klo 10-14 käytävällä kurssilla opetellaan CrossFit harjoittelun perusliikkeet: kurssin aikana kyykätään, vedetään, työnnetään sekä harjoitellaan erilaisia taitoja. Aloittaminen sopii ihan kenelle tahansa, kurssille osallistuminen ei vaadi aikaisempaa harjoittelutaustaa. Hanki paikkasi kurssille TÄSTÄ
13.6. pidämme salilla jäsenten välisen kesäpäivän. Lisää tietoa tulossa Karhukoplaan.
